Contenu du cours
- Apprentissages concentrés sur les techniques de bases: coup de poing, bloque au visage, bloque à l’estomac, etc.
- Encadrement pédagogique et ludique (obtention de rubans, de collants, d’écussons, etc.)
- Présence de thématiques prédéfinies en tant que fil conducteur
- Présence de parcours à obstacles (lors de la période d’échauffement) à des cours spécifiques
- Réception d’un certificat de participation au terme de la session
Valeurs et objectifs
- Apprendre à évoluer dans un cadre défini (règles, routine, etc.);
- Développer la motricité globale;
- Développer la latéralisation;
- Développer son estime de soi;
- Être initié à une activité physique de groupe & individuelle;
- Progresser avec des jeunes de son âge;
- Progresser et découvrir le plaisir de l’activité physique.
IL N’Y A AUCUN COMBAT D’ART MARTIAUX DANS CE COURS