Lexique général

Avis important aux instructeurs et autres professionnels des arts martiaux

Section avertissement

Les listes qui sont affichées ci-dessous sont des listes qui ont pour objectif principal et primaire d’informer sous la forme la plus concise et la plus précise que possible. Ces sections s’adresse autant aux élèves de l’école (tous âges) que le public, notamment ceux qui désirent effectuer une visite du site purement par curiosité.

Pour les élèves, ce site, et cette section, constitue avant tout une de leurs nombreuses ressources afin de leur permettre de progresser.

Les instructeurs de l’école sont conscient que certains des concepts développés, ci-dessous, sont beaucoup plus élaborés que une seule ligne de texte.

Nous vous remercions de votre compréhension.

Général – à l’intérieur du lieu de pratique

Au dojo

  • Dojo : lieu de pratique / salle d’entraînement
  • Gi : vêtement(s) / uniforme
    • Le terme souvent utilisé : karategi
    • Important – le terme kimono désigne un autre type de vêtement – Important
  • Kyu : niveau (ceinture)
  • Obi : ceinture
  • Seiza : position de méditation – sur les genoux, les mains qui reposent sur les cuisses et le corps/ buste droit
    • Mokuso / mokutso : méditation / attitude de méditation
    • Mokuso / mokutso yamee : cesser / arrêter la méditation
    • Shomen ni re : salut en direction de la place du shomen
    • Otaga / otagai ni re / rei : salut collectif entre les élèves d’un dojo
    • Sensei ni re / rei : salut collectif entre les élèves d’un dojo et l’instructeur du dojo (celui que l’on suit / celui devant / celui qui est né avant)
    • Sensei kata ni re / rei : salut collectif entre les élèves d’un dojo et avec plusieurs instructeurs du dojo (celui que l’on suit / celui devant / celui qui est né avant)
    • Sem pai / Senpai ni re : salut à « l’Ancien » du dojo
    • Tate : levez-vous! – se lever après un salut à genoux
  • Sen pai : « Ancien » d’un dojo
  • Sensei : celui que l’on suit / celui devant / celui qui est né avant
  • Re / rei : salut / saluer

Principes fondamentaux et autres termes de karaté / d’arts martiaux

Principes fondamentaux

  • Bu : martial
  • Budo : Voie du combat / Voie du guerrier qui désigne l’ensemble des arts martiaux japonais pratiqués en tant que « Voie » – tous ce qui touchent aux maitrisent de l’art martial, ses techniques, ses valeurs ainsi que le cheminement intérieur du pratiquant.
  • Bushi : guerrier dont leur métier étaient celui des armes, comme le Samouraï
  • Bushido : Voie / Chemin du guerrier / du héros
  • Do : voie – la « Voie » de la technique – de la méthode
  • Karate-do : voie du karaté
  • Ki : énergie vitale, interne / essence de vie / volonté radiante
  • Hon : fondamental / de base
  • Kihon : la fondation, la base de l’énergie
  • Kime : concentration focalisation de l’énergie mentale et physique
  • Hyoshi : cadence, rythme
  • Zanshin : état d’esprit / présence mentale alerte, concentré, dans le moment présent

Autres termes

  • Ajime / hajime : commencez!
  • Asume / yasme : se relâcher / se détendre
  • Han : demi
  • Kara : vide
  • Karate : main vide
  • Kata : forme / chorégraphie
  • Kihon : la fondation, la direction de l’énergie
  • Kumite : combat /combat a main nue
  • Okinawa-te : art martial à main nue créé sur l’île Japonaise d’Okinawa (endroit de naissance du karaté)
  • Ryu : école
  • Tai : corps
  • Te : main
  • Yame / yamee : arrêtez!
  • Yoi : prêt / préparez-vous (mentalement et physiquement)

Général – en compétition

Structures – détails

Épreuves de compétitions

  • Bunkai : démonstration de l’interprétation du kata (pour les épreuves de kata en équipe)
  • Kumite : combat
  • Kata : chorégraphie

Équipe arbitrale

  • Fukushin : juge
  • Kansa : superviseur de match
  • Shushin : arbitre

Règles : avertissements (voir les règles dans la section compétition)

  • Chukoku : avertissement – infraction catégorie 1 ou 2
  • Jogai : avertissement – sortie de l’aire de compétition
  • Hansoku : disqualification – infraction de catégorie 1 ou 2
  • Hansoku-chui : avertissement de disqualification – infraction de catégorie 1 ou 2
  • Keikoku : avertissement – infraction catégorie 1 ou 2

Mot de l’arbitre et règle(s) de base

Termes en kumite sportif

  • Ajime / Hajime : commencez!
  • Aka : rouge
  • Ao : bleue
  • Hantei : jugement
  • Hikiwake : égalité
  • Kashi / Gashi : vainqueur / gagnant
    • Aka no kashi / gashi : victoire pour le rouge / vainqueur : rouge
    • Ao no kashi / gashi : victoire pour le bleu / vainqueur : bleu
  • Kyu : niveau (ceinture)
  • Shikkaku : disqualification – signal de l’arbitre qui indique au compétiteur de quittez l’aire de compétition (le tatami)
  • Shugo : appel des juges lorsque l’on veut recommander shikkaku
  • Torimasen : annulation de la décision (point, avertissements, etc.)

Déroulement

  • Hantei : jugement
  • Moto no ichi : position d’origine. Terme utilisé pour que tous retourne à sa position /ligne d’origine
  • Shubu ajime / hajime : terme utilisé par l’arbitre comme signal au départ initial du combat de compétition
  • Tsuzukete ajime / hajime : terme utilisé par l’arbitre comme signal pour reprendre le combat après l’arrêt de ce dernier (ex: donner un point, donner un avertissement, etc.)
  • Yame : arrêtez!

Pointage en kumite sportif

  • Ippon : 3 points
  • Waza-ari : 2 points
  • Yuko : 1 point

Général – kihon (les techniques de base)

Termes utilisés souvent dans la pratique du kihon

  • Ato : défense (synonyme : uke) -OU- indique une direction (consulter la page du lexique du kihon, la section des unsoku / tai sabaki – les déplacements)
  • Ashi-ate : coup donné avec le coup de pied (synonyme : keri)
  • Ashi – barai : balayage du pied (communément appelé une « jambette ») – (synonyme : harai)
  • Ate : coup frappé
  • Dachi : position
  • Geri : coup de pied
  • Gyaku : renversé / inversé / contraire
  • Hai : dessus
  • Han : demi
  • Hanmi : corps à demi tournée / de profil
  • Kake / Gake : crocheter
  • Kamae : garde / attitude de combat
  • Kamae-te : position de garde / attitude de combat avec les bras –ET– commandement initial pour débuter le kihon et le kumite
  • Keage : fouetté / fouettant
  • Kekomi : défonçant / pénétrant
  • Keri : attaque de coup de pied
  • Kihon : la fondation, la direction de l’énergie
  • Kizami : pas chassé / mouvements vers l’avant en effaçant le buste
  • Kumite : combat /combat a main nue
  • Mae : frontale / devant
  • Mawashi : en rond / circulaire
  • Nihon : combinaison de 2 techniques
  • Oie : large pas vers l’avant du pied arrière utilisé pour des techniques longues et pénétrantes
  • Dea osae / deai osae : avancée à la rencontre de l’attaque de l’adversaire et s’imposer
  • Renzoku : enchaînements / combinaison (synonyme : renkaku, renraku)
  • Sabaki : mouvement dans l’espace
  • Sanbon : combinaison de 3 techniques
  • Soto : extérieur
  • Tai : corps
  • Tobi : sauter / faire un bond
  • Uchi : intérieur
  • Ude bras
  • Uke : parade / blocage
  • Ushiro : derrère / dos
  • Wan : avant-bras (synonyme : ude)
  • Waza : technique
  • Yoko : côté
  • Zuki : poing

Général – kata (les chorégraphies)

Termes utilisés souvent dans la pratique de kata et détails des noms

  • Bassai : défoncer la forteresse
  • Bassai dai : défoncer / pénétrer la forteresse – version longue
  • Bassai sho : défoncer /pénétrer la forteresse – version courte
  • Chinte / chintei / chinti : main rare / main calme / main curieuse
  • Empi / enpi : voler comme une hirondelle / vol de l’hirondelle
  • Dai : version longue
  • Gangaku : la grue sur un / le rocher
  • Gan : sur un / le rocher
  • Gojushiho Dai : 54 mouvements – version courte / 54 petits mouvements
  • Gojushiho Sho : 54 mouvements – version longue / 54 grands mouvements
  • Hangetsu : demi-lune
  • Heian : kata de paix et tranquilité. Famille de 5 kata (de base): Heian no kata
  • Heian Shodan : kata de la paix et de la tranquillité de 1er niveau
  • Heian Nidan : kata de la paix et de la tranquillité de 2e niveau
  • Heian Sandan : kata de la paix et de la tranquillité de 3e niveau
  • Heian Yondan : kata de la paix et de la tranquillité de 4e niveau
  • Heian Godan : kata de la paix et de la tranquillité de 5e niveau
  • Jiin : l’amour du Bouddha
  • Jion : temple en Chine bouddiste
  • Jitte – main / technique de la pitié
  • Kanku : regarder le ciel
  • Kanku Dai : regarder le ciel – version longue
  • Kanku sho : regarde le ciel – version courte
  • Kata : forme / chorégraphie
  • Ku : grue (l’oiseau)
  • Nijushiho : 24 mouvements /pas
  • Sho : version courte
  • Sochin : force tranquille
  • Taikyoku Shodan : kata de préparation de 1er niveau
  • Taikyoku Nidan : kata de préparation de 2e niveau
  • Taikyoku Sandan : kata de préparation de 3e niveau
  • Taikyoku Yondan : kata de préparation de 4e niveau
  • Taikyoku Godan : kata de préparation de 5e niveau
  • Tekki Shodan : cavalier de fer de 1er niveau
  • Tekki Nidan : cavalier de fer de 2e niveau
  • Tekki Sandan : cavalier de fer de 3e niveau
  • Unsu : main dans les nuages
  • Wankan : couronne du roi

Autres termes utile (protocole, directions, etc.)

  • Bun : fragment
  • Bunkai : interprétation des techniques du kata dans ses formes diverses d’application technique / analyse par fragment(s)
  • Bunkai – kumite : interprétation d’un ou plusieurs mouvements du kata avec un ou des partenaires. Les mouvements effectués respectent les mouvements du kata.
  • Hidari : gauche
  • Kai : analyse
  • Mae : frontale / devant
  • Migi : droite

Général – kumite (le combat)

Aspects du combat

  • Hara : ventre , région abdominale (synonyme : onaka ou fukobu)
  • Hyoshi : cadence, rythme
  • Kime : concentration focalisation de l’énergie mentale et physique
  • Kumite : combat /combat a main nue
  • Ma : notion de distance
  • Nihon : combinaison de 2 techniques
  • Oie : large pas vers l’avant du pied arrière utilisé pour des techniques longues et pénétrantes
  • Sabaki : mouvement dans l’espace
  • Sanbon : combinaison de 3 techniques
  • Sen : initiative / 1er mouvement dans le kumite
  • Zanshin : état d’esprit / présence mentale alerte, concentré, dans le moment présent

Quelques types de techniques

  • Dea osae / deai osae : avancée à la rencontre de l’attaque de l’adversaire et s’imposer
  • Kaeshi / Gaeshi : contre – attaque
  • Kamae : garde / attitude de combat
  • Kamae-te : position de garde / attitude de combat avec les bras –ET– commandement initial pour débuter le kihon et le kumite
  • Keri : attaque de coup de pied
  • Renzoku : enchaînements / combinaison (synonyme : renkaku, renraku)
  • Tobi : sauter / faire un bond
  • Uke : parade / blocage
  • Ushiro : derrère / dos

Région ou type de cible

  • Chudan : niveau moyen / poitrine et /ou estomac
  • Gedan : niveau bas
  • Jodan : niveau élevé / visage

Types de combat

Principes fondamentaux – explication simple de synchronisation du moment

  • Go-no-sen : tori attaque – uke bloque et contre-attaque ensuite
  • Sen-no-sen : tori attaque – uke contre-attaque dans le même moment
  • Sen-sen-no-sen / tai-no-sen : uke attaque avant tori

Types principales de combat

  • Kihon kumite : combat de base – combat fondamental
  • Jiyu ippon kumite : combat semi-libre
  • Jiyu kumite : combat libre – combat « réel »

Corps humain

Anatomie générale

  • Ashi : jambe / pied
  • Atama : tête
  • Chudan : niveau moyen / poitrine et /ou estomac
  • Empi /enpi : coude
  • Fukurahagi : mollet
  • Hara : ventre , région abdominale (synonyme : onaka ou fukobu)
  • Hiza : genou
  • Kakato / ensho : talon du pied
  • Kao : visage
  • Kata : épaule
  • Koshi : hanche
  • Kubi : cou
  • Kurubishi : cheville
  • Kushi : bouche
  • Mi : corps
  • Momo : cuisse
  • Mune : poitrine
  • Senaka : dos
  • Te : main
  • Teisho : paume
  • Tekubi : poignet
  • Ude : bras
  • Waki : aisselle
  • Yubi : doigt

Anatomie détaillée

  • Gaiwan : extérieur du bras
  • Haiwan : dessus du bras
  • Mata : intérieur de la cuisse
  • Wan : avant-bras (synonyme : ude)

Quelques directions

Kihon – directions pour effectuer des techniques

  • Age : levant / montant / vers le haut
  • Choku zuki / tsuki : coup de poing direct, de face
  • Mae : frontale / devant
  • Mawashi : en rond / circulaire
  • Ushiro : derrère / dos
  • Yoko : côté

Dans l’espace – kihon – kata – kumite

  • Hidari : gauche
  • Migi : droite
  • Sabaki : mouvement dans l’espace
  • Tai-sabaki : mouvements du corps dans l’espace
  • Tobi : sauter / faire un bond
  • Ushiro : derrère / dos
  • Yoko : côté

Sources pour cette section