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École Shinrai to Sonkei de karaté Shotokan

La passion des arts martiaux

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Kata

Terme utilisé généralement

Principes fondamentaux

  • Bun : fragment
  • Bunkai : interprétation des techniques du kata dans ses formes diverses d’application technique / analyse par fragment(s)
  • Bunkai – kumite : interprétation d’un ou plusieurs mouvements du kata avec un ou des partenaires. Les mouvements effectués respectent les mouvements du kata.
  • Hara : ventre , région abdominale (synonyme : onaka ou fukobu)
  • Ki : énergie vitale, interne / essence de vie / volonté radiante
  • Kihon : la fondation, la base de l’énergie
  • Kime : concentration focalisation de l’énergie mentale et physique
  • Zanshin : état d’esprit / présence mentale alerte, concentré, dans le moment présent

Généraux – rappel des essentiels

  • Ajime / Hajime : commencez!
  • Asume / Yasme : se relâcher / se détendre
  • Rei : salut / saluer
  • Shitei kata : kata officiel / kata exigé
  • Yame / yamee : arrêtez!
  • Yoi : prêt / préparez-vous (mentalement et physiquement)

Sources

  • Best karaté #5, #6, #7, #8, #9, #10, #11 – Auteur : NAKAYAMA, M. édition VIgot, 1999
  • Encyclopédies des arts martiaux de l’extrême orient – Auteurs : HABERSETZER, Gabrielle et Roland, éditions Amphora sports, 2004, 880 pages
  • Source pour vérification supplémentaire : https://www.karate-do.be/katas.php

6955, boul. Taschereau, suite 008
J4Z 1A7, Brossard,
Québec (Canada)


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